Wie schon erwähnt, feiert mein Kleiner demnächst seinen 7. Geburtstag. Was man ihn an Spielzeug schenken kann, hatte ich bereits erwähnt. Schwieriger sieht es immer mit den kleinen Gimmicks aus, die dann immer gerne dazu gepackt werden.
Denn was schenkt man einem Kind mit Zöliakie?
Der engste Kreis weiß mittlerweile mehrheitlich was die Kinder essen können und was nicht, aber auch da wird sich hin und wieder mal vergriffen. Traurige Augen sind dann oft der bittere Beigeschmack. Mittlerweile nehmen sie es aber beide relativ mit Fassung.
Ich fand es auch gut, dass der Kleine (immerhin kennt er es jetzt seit seinem 3. Lebensjahr) recht schnell gelernt hat, was er essen kann und was eben nicht.
Und wenn er mal eine Verpackung gar nicht kennt, dann sagt er lieber gleich, dass er das nicht essen darf und bekommt dann oft eine Alternative.
Dinge die er essen kann und welche nicht, hat er auch in der Reha gelernt bekommen, immerhin kann er noch nicht lesen. Im Zweifel fragt er uns oder seine Schwester.
Dinge die man einem Kind mit Zöliakie (Glutenunverträglichkeit) schenken kann:
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In der aktuellen REWE-Zeitschrift gab es ganz viele leckere Rezepte die ich mal ausprobieren möchte. Eins davon wurde bereits am nächsten Tag umgesetzt. In der Beschreibung stand natürlich nur Dinkelmehl. Da wir aber Besuch erwarteten, wollte ich einen schönen großen, frischen Kuchen backen.
Also habe ich mich an die Formel aus der Reha erinnert und das Rezept einfach abgeändert.
Man nehme also (Zutaten):
360 g glutenfreies, helles Mehl oder 400 g Dinkelmehl
60g Backkakao
1 Päckchen Weinsteinbackpulver oder normales Backpulver
Da ich sich Luna für Samstag mal wieder die leckeren Haferflocken Brötchen gewünscht hat. Wollte ich ihr diesen erfüllen und war erstmal selbst auf der Suche, nach welchem Rezept die nochmal gingen. Da ich die Anleitung so schnell nicht mehr auf dem Blog wiedergefunden habe, muss ich denen jetzt einfach einen eigenen Beitrag geben. Einfach zum schnelleren Wiederfinden für mich.
Denn mein Blog ist natürlich auch ein wenig mein Rezeptbuch. Meine kleine Sammlung mit allem, was bei uns im Alltag halt so gemacht wird. Unter anderem eben auch die Lieblingsbrötchen der Kids.
Wie damals schon erwähnt, hat mir meine Reha Freundin Anja dieses Rezept verraten. Sie hat es eher nach Laune ausprobiert und gebacken.
Man nehme für etwa 6-7 kleine Brötchen:
200g (glutenfreie) Haferflocken
ca. 200 - 250 g Naturjoghurt (bis eine formbare Masse entsteht, also lieber etwas weniger Joghurt nehmen, als zu viel)
Ich würde lieber beliebt sein, anstatt reich. Wenn man beliebt ist, hast du Freunde, du wirst anerkannt so wie du bist, du wirst von anderen gemocht. Man wird öfters eingeladen, bei irgendwelchen Partys, Geburtstag. . . Und wenn du beliebt bist, nutze es nicht aus! Wenn du eine Freundin oder Freund hast und du sie eigentlich nicht leiden kannst, aber sie denkt ihr wärt Freunde, dann sag ihr oder ihm es, dann weiß sie, dass sie sich eine richtige Freundin suchen kann. Und wenn du nicht beliebt bist, aus irgendwelchen Gründen, dann tu' etwas dagegen, aber merk dir "Schönheit kommt von innen!" - du bist schön wie du bist! Jetzt fragst du mich, reich sein ist doch viel toller, weil du kannst dir alles leisten, alle deine Träume erfüllen. Für mich ist es schon toll alles zu holen, weil man genug Geld hat, aber es ist auch ein großer Nachteil reich zu sein, weil alle sind auf dein Geld neidisch. Sie versuchen dein Freund oder Freundin zu werden, damit sie an mehr Geld kommen. Es gibt halt Vorteile und Nachteile reich zu sein. Ich glaube du möchtest jetzt von mir wissen, ob ich beliebt bin oder nicht? Ich bin beliebt in der Schule und unter meinen Freunden. Ich habe zwei beste Freunde und auch noch viele andere Freunde. In meiner Klasse werde ich respektiert, so wie ich bin. Egal, ob ich Gluten habe oder nicht. Alle finden mich nett und hilfsbereit.
Da ich nun fast ein Jahr blogge, kann ich eine neue Rubrik starten: Das Jahresrückblickposten!
Ich habe mir hierfür eine Idee von meiner Lieblingsbloggerin Pia abgeguckt und ein paar rückblickende Fragen gemoppst bzw. für mich passend abgeändert.
1. Auf einer Skala von 1 bis 10: Wie war Dein Jahr?
Mein Jahr war recht durchwachsen, aber insgesamt eher schön. Somit würde ich ihm eine 7 geben. Im Frühjahr waren wir Prinzenpaar im Faschingsverein und sind so auch einmal komplett in diesen Faschingsirrsinn mit eingesogen wurden. Haben jede Menge nette Menschen kennengelernt und neue Freunde dazugewonnen. Der Sommerurlaub war eher ein Herbsturlaub und von einigen Besuchen beim Arzt blieben wir leider auch nicht verschont.
Was soll ich sagen, meine Wochenberichte werden sich in der nächsten Zeit wohl weiterhin fast ausschließlich um die Weihnachtszeit drehen. Immerhin bereiten wir gerade ziemlich viel dafür vor.
Heute werde ich zum Beispiel endlich einen großen Haken an eine Aktion machen können. Das bereits des Öfteren erwähnte Theaterstück wird endlich im Rahmen der Kita-Adventsfeier aufgeführt. Die letzte Generalprobe am Mittwoch verlief noch recht holprig, also ich bin gespannt.
Nun zum Rest der letzten Woche:
Am Samstag waren wir bei 2 Weihnachtsmärkten bei uns in der Umgebung. Wie schon bei meinen Weihnachtsvibes erwähnt, handelt es sich hierbei im Prinzip hauptsächlich da drum Leute zu treffen, zu quatschen und die Vereine mit Spenden zu unterstützen. Dabei haben wir als erstes dieses schöne Farbenspiel am Himmel gesehen,
ein wenig am Feuer gesessen,
und so viele tolle Basteleien mit nach Hause genommen. Teilweise wurde das den Kindern sogar kostenlos oder zu einem Mini-Obolus angeboten.
Außerdem ist endlich unser alter Freund Nisse wieder eingezogen. Mal sehen, welchen Quatsch er diesmal wieder ausheckt.
Nachdem der Mann am Samstag beim Fußballspiel war, wollte er Sonntag unbedingt noch etwas unternehmen. Am Liebsten wäre er nach Quedlinburg gefahren. Das fand ich dann aber doch etwas sehr spontan, zudem das Mittagessen bereits geplant und ihm das auch nach dem Frühstück erst durch den Kopf ging. Somit haben wird früh erst den Weihnachtsbaum aufgestellt
und sind dann am Nachmittag zum Geiseltalsee gefahren, weil da im Internet stand, dass es Schneeweihnachten gibt.
Es war ganz putzig, mit Weihnachtsmann, Fischessen, Feuerschale und einige Handwerkskunst. Vieles davon kam aus dem Plotter oder aus dem 3D-Drucker - auch mal etwas anderes. Wir haben ein paar Filzuntersetzer für unsere Freunde mitgenommen mit dem Spruch: "Happy Grinchmas!" Mal sehen, was sie am Sonntag dazu sagen werden.
Am Montag hat uns die Oma endlich die Lebkuchen vom Aldi mitgebracht, die wir bereits in der Reha in Bad Tölz gegessen haben. Man bemerke - wir waren im September dort zur Reha und nun waren sie endlich auch bei uns im Geschäft. Aber tatsächlich mit einer geänderten Verpackung! Schon witzig wie lang die Wege doch manchmal sind.
Der kleine Mann hat sich zumindest sehr darüber gefreut.
Die Große hatte dafür am Montag einen beweglichen Ferientag oder Weiterbildung der Lehrer, wie auch immer man das nennen mag. Ich verstehe bis heute nicht, wieso man solche Termine nicht in den Ferien macht. Aber gut. Die Lehrer wird´s freuen.
Sie hat den Tag genutzt, um mit Oma und Papa auf den Weihnachtsmarkt von Halle zu fahren. Heiße Schokolade trinken, shoppen und ins Wackelhaus gehen.
Jedenfalls hat sie die Chance genutzt und sich ein relativ frisches Brot aus dem Bio-Laden mitgenommen. Ich hatte bereits in einem Wochenbericht erzählt, dass es beim letzten Versuch ausverkauft war. Dieses mal hatte sie Glück und wohl sogar etwas Auswahl. Sie hat sich für das Hafer-Brot entschieden für 6,20€!
Also wie man glutenfrei einfach nur aus Trend leben kann, kann ich anhand dieser Preise tatsächlich nicht nachvollziehen. Aber gut, bei uns ist es halt kein Trend, sondern notwendig und da sei ihnen eine solche Ausnahme durchaus gegönnt.
Es war wohl ganz gut, ich empfand es optisch und gefühlsmäßig als recht trocken. Habe es nach dem Toasten einen Tag später probiert und fand es geschmacklich dann doch besser als erwartet.
Nisse hat in der Woche bisher aber noch keinen wirklichen Streich angestellt. Sein Koffer musste gefunden werden, er hatte Angst in der dunklen Nacht und frug nach einem Licht,
ein Tannenbaum sollte gemalt werden und wurde über Nacht zu einem richtigen Baum gezaubert,
außer an Nikolaus, da wurden nach dem Befüllen 2 Paar Schuhe versteckt.
Spannenderweise hat es der kleine Mann früh gar nicht bemerkt, er hat sich zwar gewundert, wieso ein paar Schuhe woanders stand als der Rest, hat es aber gar nicht weiter beachtet.
Am Mittwochabend wurde noch auf den 50. Geburtstag unseres lieben Nachbarn angestoßen.
links ist Luna´s Gericht
Und am Donnerstag kamen endlich die beiden Klammern von der Platzwunde des kleinen Mannes raus. War wieder ein kleiner Akt, aber er hatte es machen lassen.
Am Abend habe ich noch für die Kids einen neuen Apfelkuchen probiert.
So haben sie heute bei der Adventsfeier wenigstens auch einen leckeren Kuchen und können diesen morgen auch noch mit auf den Weihnachtsmarkt nehmen.
Tja glutenfrei leben, heißt halt viel Planung.
Aber ich muss sagen, er roch schon super lecker, somit wird er mit Sicherheit auch gut schmecken.
Freitag wurden dann nur noch sämtliche Nikolausüberraschungen bespielt.
So in diesem Sinne einen schönen 2. Advent. Ich werde mich dann mal zur Probe machen, damit um 15 Uhr nachher alles starten kann. Wünsch mir Glück!
... tatsächlich hat mich diese Aussage auch getroffen.
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Ursache
Aber es ist tatsächlich so, dass ein Gen, welches 40% der Bevölkerung in sich trägt ausschlaggebend dafür ist, welche Krankheit eine Person in ihrem Leben mal bekommen kann.
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40% der Bevölkerung tragen mindestens eins dieser Gene in sich und vererben es auch weiter. Die häufigsten Krankheiten sind Zöliakie und Narkolepsie.
Aber auch andere Umweltfaktoren spielen eine Rolle, die aber noch nicht weiter erforscht sind. Vermutlich sind es Umweltfaktoren in den ersten Lebensjahren, man weiß aber noch nicht, ob man diese gezielt beeinflussen könnte.
Allerdings ist die wahrscheinlich durch diese beiden Gene wiederum an Zöliakie zu erkranken, nur bei etwa 1 %. Die Mehrheit trägt also dieses Gen in sich und hat keinerlei Auswirkungen. Es ist bewiesen, dass etwa 90% der Menschen mit Zöliakie das Gen HLA-DQ2 in sich tragen. Hat man diese Gene nicht in seinem Erbgut, besteht demnach auch kein Risiko an Zöliakie zu erkranken.
Ich habe bei Focus IN CD* eine schöne Übersicht gefunden, bei der man mal gut veranschaulicht sieht, wieviel Menschen tatsächlich betroffen sind.
Meine beiden Kids sind also die beiden grünen Menschlein.
Risikogruppen
Zudem gibt es aber auch bestimmte Risikogruppen bei denen das Zöliakierisiko höher ist als bei Anderen z.B. bei Menschen mit Down-Syndrom, Turner-Syndrom oder Williams-Beuren-Syndrom.
Außerdem hat man ein erhöhtes Risiko an Zöliakie zu erkranken, wenn man bereits an einer anderen Autoimmunerkrankung wie:
Etwa einer von vier Zöliakiebetroffenen wird im Laufe seines Lebens eine dieser oben aufgelisteten oder eine andere Autoimmunerkrankung entwickeln.
Symptome
Jedoch, was wir in der Reha gelernt haben, dass unser Kids die jetzt bereits an Zöliakie erkrankt sind, aber noch keine Probleme mit Zucker haben, diese Autoimmunerkrankung auch nicht mehr bekommen werden. Man müsste erst Diabetes haben und als Begleiterscheinung könnte sich eine Zöliakie entwickeln, nicht andersherum.
Wie in der Zeichnung erwähnt gibt es aber auch einige Menschen, die sogenannte Dunkelziffer, die eigentlich eine Zöliakie hat, diese aber nicht weiter bemerkt oder einfach ab tut. Vermutlich sind es gerade die älteren Menschen, die die Symptome ignorieren: "Dann tut mir halt mal kurz der Bauch weh, oder dann gehe ich halt nach dem Verzehr einmal öfter auf Toilette, da wird schon nichts sein."
Aber Zöliakie löst auch nicht immer Magen-Darm-Beschwerden aus, sondern kann eine Vielzahl an Symptomen auch außerhalb des Verdauungssystems hervorrufen. Bei Luna war es z.B. so, dass sie gar keine Symptome zeigte. Sie wuchs normal, war halt schlank und aufgeweckt. Und trotzdem zeigten ihre Blutwerte, dass ihr Magen-Darm-System alles andere als "Gut" war. Wir haben sie damals nur mit testen sollen, weil es bei ihrem kleinen Bruder bestätigt wurde.
Auch wir Eltern haben uns testen lassen, aber unsere IgA-Werte waren alle in Ordnung.
Wie ich aber gelernt habe, muss aber trotzdem jemand von uns beiden diese Gene in sich tragen, somit sind wir aus der Nummer nicht raus und könnten trotzdem im Laufe unseres Lebens immer noch Zöliakie entwickeln.
Denn wichtig bei diesem Thema ist zu wissen, dass bei einer unbehandelten Zöliakie gesundheitliche Langzeitfolgen auftreten können, auch wenn die Zöliakie keine Beschwerden verursacht!
Man muss sich vorstellen, dass bei jedem "Glutenunfall" die Darmzotten eine Narbe erhalten. Bei dauerhafter Glutenaufnahme, bei einer unbekannten Zöliakie, vernarbt quasi die Darmwand, die Zotten sind nicht mehr vorhanden und alle wichtigen Nährstoffe werden zwar gegessen, aber einfach wieder ausgeschwemmt. Man kann diese Langzeitfolge auch teilweise wieder rückgängig machen, jedoch erfordert dies eine strenge glutenfreie Ernährung.
Erkrankungen bei einer unbehandelten Zöliakie können sein:
Depression
Krampfanfälle
Herzmuskelentzündung
Reizdarmsyndrom
Dünndarmkrebs
Beeinträchtigung der Fruchtbarkeit
erhöhtes Risiko für Fehlgeburten/Frühgeburten und geringes Geburtsgewicht
um nur mal einige zu nennen.
Merkmale woran man bei Kindern an eine Zöliakie denkt,
sind übrigens neben den Magen-Darm-Beschwerden auch vermindertes Wachstum, Abgeschlagenheit und Lustlosigkeit, aber auch eine verspätete Pubertät kann möglich sein.
Somit, falls es noch weitere Fragen gibt, kannst du dich gerne an mich wenden. Ich weiß bestimmt noch nicht alles, aber mittlerweile so einiges 😉
Liebe Grüße
Sabina
PS: Falls du den Verdacht haben solltest von einer Zöliakie betroffen zu sein, dann nicht einfach eine Selbstdiagnose machen! Zöliakie kann nur bei Aufnahme von Gluten festgestellt werden! Und sprich mit deinem Arzt und verlange einen Bluttest nach dem IgA-Wert. Dieser Wert wird bei einem normalen Check-up nichtmit gemessen, sagt aber aus, ob eine Autoimmunerkrankung vorliegt.
Als wir in der Reha waren hatten wir eine sehr spannende Schulung.
Bei dieser Schulung ging es um Mediennutzung und seine Gefahren. Die Schulung war gedacht für Kinder ab 12 Jahren. Ursprünglich dachte ich, ich gehe alleine zu dieser Schulung, aber als wir dann die vielen Kinder bzw. Jugendlichen gesehen haben, hat Luna sich den Vortrag auch angehört.
Wir haben diese Schulung von jemanden erhalten der aktuell als Betreuer der Jugendgruppen angestellt ist, in seiner Vergangenheit allerdings viele Jahre spielsüchtig war und nur durch Zufall und Unterstützung seiner Freunde und Familie die Kurve bekommen hat.
Schon das alleine hat die Schulung spannend gemacht.
Er hat tatsächlich viele Einblicke, auch in sein damals privates Leben gegeben, um wirklich aufzuzeigen, wie ein Spielsüchtiger denkt und was ihn dazu treibt.
Als er die Kurve so langsam bekommen hat, hat er noch viele Jahre bei verschiedenen Spieleentwicklern gearbeitet. Er hat also seine Sucht und die dadurch erhaltenen Kenntnisse in seiner neuen Arbeit gut einbauen können.
Aber er hat nicht nur von sich und den Einfluss von Spielen und den Gebrauch von Handy und Co. erzählt. Das die Kinder heutzutage viel zu lange vor diesen neuen Medien sitzen, dass wissen wir alle ganz genau. Jeder muss selbst für sich entscheiden, ob es sich dabei um ein Limit handelt, welches noch gut für das Kind ist oder eben nicht.
Ich konnte dort vor Ort sagen, dass wir das offenbar noch ganz gut im Griff haben und unsere beiden Kids auch noch andere Dinge als "Medien" im Kopf haben.
Die andere Gefahr ist dann nur, wie konsumiert das Kind oder auch der Erwachsenen diese Apps. Also handelt es sich bereits um riskanten, missbräuchlichen oder abhängigen Medienkonsum.
Feststellen kann man dies am Besten an einer Wesensveränderung. Wenn sich die Leistung verschlechtert, sich die Person von Freunden und Familie abwendet, Gewichtszu- oder - abnahme, vielleicht sogar Entzugserscheinungen entwickelt indem die Person sehr Nervös oder sogar aggressiv ohne Medien wirkt. Es kann aber auch sein, dass einfach natürliche Bedürfnisse vergessen werden.
Man sollte also genau beobachten, was mit seinen Mitmenschen passiert.
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Altersbeschränkung?
Außerdem hat er den Zuhörern erklärt, ab welchem Alter die einzelnen, beliebten Apps sind. Und auch da wurde wieder gestaunt. Ich hatte dieses Thema bereits in der Grundschule bei Luna, also so vor etwa 4 Jahren und bereits da ging ein großes Raunen durch die Gruppe.
Luna hatte vor 4 Jahren noch nicht einmal ein Handy!
Aber es ist schon spannend zu hören, ab welchem Alter tiktok (13 Jahre), Snapchat (13 Jahre) und WhatsApp (16 Jahre) sind und vor allem mit welcher Begründung.
Die Apps sind ab 13 Jahren, einfach weil ein Mindestalter vorgegeben werden muss. Es hat laut Sicht der Appentwickler eigentlich gar nichts zu sagen. Mittlerweile gibt es immer mehr Apps die aufgrund dessen eine Teenvariante entwickeln, wo die Eltern mehr Kontrolle über die Apps haben können.
Aber den Entwicklern ist das Alter der Kinder eigentlich ziemlich egal.
Denn diese Regularien bezüglich der Anmeldung können ganz einfach umgangen werden. Sie schreiben in die AGBs, dass eine Erlaubnis der Eltern vorliegen muss, prüfen dies aber niemals nach. Es ist einfach nur eine Form der Absicherung.
Gefahren
Es ist erschreckend welche Gefahren die verschiedenen Apps eigentlich so mit sich bringen:
Instagram :
- veröffentlichte Bilder/Videos können weiterverarbeitet und heruntergeladen werden
- Nachrichten können nicht gefiltert werden (Jeder kann Nachrichten schicken)
TikTok:
- die Voreinstellung ist "öffentlich" d.h. alle Nutzer können Profile und Videos sehen und kommentieren -> man muss das Konto bewusst auf "privat" umstellen!
- hat In-App Käufe
- bietet selbst und Fremdgefährdete Inhalte (Challenges)
und geringen Schutz gegen pädophilen Missbrauch
Was z.B. TikTok an Daten sammelt?
- Daten der SIM-Karte
- IP-Adresse und GPS-Koordinaten
- alle App- und Dateinamen der Geräte
- alle Nachrichten
- den Batteriestatus, sowie Tastendrückmuster und -rhythmen
- alle Registrierungs- und Profilinformationen (Name, Alter, Sprache, weitere Konten in sozialen Medien)
- Texte, Bilder und Videos, die sich im Zwischenspeicher befinden
- es werden Gesichter und Körpermerkmale analysiert und Sprachdaten gesammelt
Und hast du das bis hierhin schon gewusst?
Diese ganzen, kurzen tiktok Videos, die man angezeigt bekommt, unterliegen einem fest eingespeicherten Algorithmus. Also wenn ich gerade depressiv gestimmt bin und mir solche Videos angucke, dann komme ich aus diesem Loch auch nicht wieder raus, weil mir nur noch solche Videos mit depressivem Hintergrund angezeigt werden. Dies ist die Gefahr - gerade für unsere Kinder!
Oder wenn man die Einstellungen bei Snapchat nicht richtig einstellt, kann jeder verfolgen wo sich mein Kind gerade befindet. Durch die Videos weiß dann auch jeder was es gerade macht. Nur weiß mein Kind auch wen es da alles zum Freund hat?
Diese ganzen Apps mit ausländischen Firmensitzen bieten also sehr große Gefahren. Am harmlosesten (bei normaler Nutzung) war da noch Whatsapp. Da hier mittlerweile fast deutsche Datenschutzrichtlinien gelten und kaum Daten gespeichert werden.
Ein schönes Beispiel war zum Beispiel dieses Video:
(Quelle: YouTube (Werbung)
Dieses Video hat mir wieder gezeigt, wieso ich meine Kinder im Blog nicht zeigen möchte.
Das Internet und die neue Technik kann erschreckend genutzt werden.
Klar, ich weiß, dass ich da bei Whatsapp auch nachlässig bin und dort meine Kinder auch im Status zeige. Aber dort habe ich viele Datenschutzeinstellungen hinterlegt, damit ich genau weiß, wer diese Bilder zu Gesicht bekommt.
In der Hoffnung, dass dieser nicht screenshottet und die Bilder dann weiterverbreitet.
Es lauern also überall Gefahren.
Cybermobbing und Cybergrooming
Die anderen Gefahren sind dann noch das Cybermobbing und Cybergrooming.
Wann ein Kind von Cybermobbing betroffen ist, lässt sich oft schlecht herausfinden. Man kann hier ebenfalls die Kinder nur genau beobachten.
Ziehen sich die Kinder zurück, gehen sie nicht mehr zu Freunden oder fehlen sie vermehrt in der Schule? Dann könnten dies bereits erst Anzeichen sein.
Von Cybergrooming ist mittlerweile jedes 4. Kind betroffen und das teilweise täglich!!!
Mädchen erhalten aktuell noch öfter solche Nachrichten als Jungs. Die Jungs oftmals vermehrt in irgendwelchen Spielen mit Nachrichten oder Sprachfunktionen, die Mädchen eher in Sozialen Netzwerken.
Da gibt es mittlerweile auch viele Aufklärungsvideos, die bereits im Fernsehen gezeigt werden:
Die erwachsenen Männer geben sich als gleichaltrige Kinder aus, um so ihr Vertrauen zu erwecken.
Mittlerweile ist es durch KI auch soweit, dass es den Pädophilen reicht, wenn sie ein Foto des Gesichts des Kindes erhalten, den nackten Körper basteln sie sich dann einfach selbst dazu.
Es ist krank und gruselig, was heutzutage alles mit ein paar Handgriffen erreicht werden kann. Und diese Fotos landen oftmals nicht im Darknet, sondern in ganz normalen Foren und Netzwerken. Doch du weißt, was einmal online ist, bleibt online. Man hat kaum eine Chance hochgeladene Bilder je wieder zu löschen! Das muss man bedenken!
Und die Polizei? Die ist mit der Masse der Anzeigen und Beschlagnahmungen von Handys viel zu überfordert. Ein Beschlagnahmtes Handy, bekommt man frühestens in 6 Jahren wieder!
Deshalb ist es wichtig unsere minderjährigen Kinder vor diesen Gefahren zu schützen und sie daher richtig aufzuklären!
So toll und schön die Apps auch sein mögen, sie locken mit Filtern und natürlich mit ganz vielen Freunden, so gefährlich können sie bei den falschen Einstellungen auch sein.
Falls du anzügliche Nachrichten einem Anwalt oder einer anderen Institution zeigen möchtest, bedenke dass man bei Snapchat keine Screenshots machen sollte! Der andere Nutzer erhält eine Nachricht, wenn ein Screenshot gemacht wird! Hier ist also besondere Obacht geboten.
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Influencer
Es gab auch ein Video über Influencer und deren Hintergründe:
Influencer heißen nicht zufällig Influencer - es kommt tatsächlich von dem Wort Influenza (ansteckend).
Und es ist den Influencern egal, was sie mit ihren Videos über ein makelloses Leben mit vermeintlich makellosem Körper bei Jugendlichen anrichten können.
Vorbildfunktion? Fehlanzeige.
Wenn ein Kind mit labilen Selbstbewusstsein, wie das in der Pubertät nun mal vermehrt der Fall ist, sich solche Videos ansieht und auf Grund dessen Bulimie bekommt, sich ritzt oder Schlimmeres, dann ist das dem Influencer egal! Deswegen sollte man immer wieder mit seinen Kindern darüber reden, dass es sich bei Instagram und Co. oft nur um eine Scheinwelt handelt. Die nur mit Vorsicht und Hinterfragen zu genießen ist.
Fazit:
Im Nachhinein war es gut, dass Luna dieser Schulung beigesessen hat. Und es war auch gut, dass wir am letzten Tag doch noch mehrfach nachgefragt haben, ob der 2. Teil der Schulung stattfindet (denn hier gab es an unserem letzten Tag noch ein kleines Durcheinander von den Planern, sodass wir fast Teil 2 nicht mehr gehört hätten, was sehr schade gewesen wäre).
Die Schulung war sehr spannend und Realitätsnah erzählt, was noch einmal mehr zum nachdenken und dran bleiben angeregt hat.
Luna hat nun viel besser verstanden, wieso ich ihr bisher keinen Zugang zu den verschiedenen sozialen Netzwerken gemacht habe. Sie kann Whatsapp und Youtube Shorts für Kids verwenden und dann ist gut.
Allerdings weiß ich bei ihr, zumindest noch, was sie sich da gerne anschaut. Teilweise zeigt sie es oder erzählt auch darüber.
Wir fanden diese Schulung also sehr aufschlussreich. Die Videos haben die ganze Thematik für die Jugendlichen nochmal glaubhafter gemacht und auch die ganze Thematik mal von jemand anderem, als nur den Eltern zu hören, ist auch immer noch mal was anderes.
Unser Highlight der Reha 😄
Sabina
PS: Nach der Reha haben wir auf Arbeit darüber gesprochen. Hierbei hat uns unsere neue Azubine von einer anderen Form der Challenge erzählt: Blue Whale Challenge – Wikipedia (Werbung)
Diese kannte ich tatsächlich bis dato nicht und war doch sehr erschrocken.
Sie erklärte uns, dass die Gruppe gerade in der Ukraine und vermutlich auch Russland so viel Erfolg hatte, liegt auch daran, dass man in diesen Ländern noch sehr viel Respekt vor den Eltern hat. Und wenn bei der Challenge zum Beispiel einmal verlangt wird: "Klau Geld von deinen Eltern!" Und in der nächsten Nachricht dann gesagt wird: "Wenn du dieses und jenes nicht machst, dann erzähle ich deinen Eltern, dass du Geld geklaut hast." Dann sind die Kinder dort wirklich eingeschüchtert und haben Angst vor der Reaktion der Eltern. Es sind wohl sehr viele Kinder aufgrund dieser Blauwal-Aktion verstorben einfach aus Angst vor der Reaktion der Eltern oder weil Ihnen angedroht wurde, dass sonst der Familie etwas angetan wird. Gruselig!
Diese Woche habe ich leider nicht so viele Bilder gemacht.
Irgendwie verging sie trotzdem wie im Flug. Es sind so viele Dinge zu organisieren zu erledigen, zu begutachten, dass ich gar nicht dazu gekommen bin Fotos zu machen.
Als 1. war ich am Montag zum 1. Elternabend der Grundschule. Ja das letzte Kitajahr läuft, Vorschule beginnt bald und nun wird auch der kleine Mann groß. Schon krass wie die Zeit vergangen ist. Aber es wird auch alles entspannter. Wie Elischeba in Ihrem Post Wie größere Kinder mein Leben verändern beschrieben hat, wird es tatsächlich über die Jahre hin einfacher. Die Kinder können sich alleine Anziehen und fertig machen, sie können sich ihr Essen nehmen, Luna kann es sich auch bereits selber warm machen. Man muss nicht mehr permanent dabei stehen und alles für die Kids machen.
Das macht schon vieles einfacher.
Wenn er dann ab nächsten Jahr in die Schule geht ... da wird sich nochmal einiges tun. Wir sind gespannt!
Am Dienstag war ich noch bei der Theaterprobe im Kindergarten für das Adventsstück, welches diesmal die Eltern planen und aufführen. Im Sommer hatte ich dir bereits von unserem Theaterstück zum Sommerfest erzählt. Im Kindergarten ist es so, dass im Sommer immer die Eltern ein kleines Stück aufführen und im Winter zum Advent wechselt es jährlich. Einmal sind die Kinder dran, im nächsten Jahr die Erzieher und dann die Eltern. Dieses Jahr, du ahnst es, sind wieder die Eltern dran.
Somit heißt es hier aktuell jede Woche mind. 1x treffen, damit wir es bis zum 07.12. auch drauf haben, alle Requisiten und Technik besorgt haben.
Ich möchte mal noch nicht das Stück verraten. Du kannst ja mal raten was es sein könnte.
Kleiner Tipp, es sind meistens Märchen.
Mittwoch durfte ich dann doch noch ein wenig beim Herbstputz im Kindergarten mitwirken. Da die Kita schön blitz blank aussehen sollte. Denn am Freitag war die Verabschiedung der ehem. Kitaleiterin. Diese ist leider vor knapp 2 Jahren schwer erkrankt und musste nun vorzeitig dadurch in Rente gehen.
Mein Kleiner kann sich kaum noch an sie erinnern, aber meine Große und noch einige andere ehem. Kinder wurden deswegen dazu eingeladen, um sich noch einmal bei ihr zu bedanken und bei einem kleinen Beisammensein zu verabschieden. Aus klein wurde dann allerdings doch recht groß. Die Verabschiedungsreden gingen länger als gedacht. Ich denke ihr hat es gefallen. Glückwünsche mit Ballons wurden in den Himmel geschickt und mit einem reichlichen Kuchenbuffet beendet. F**k cancer!
Am Donnerstag ist dann unser Weihnachtsbaum angekommen. Weihnachtsbaum?, wirst du jetzt vielleicht denken. Aber ja, Weihnachten rückt näher und wir hatten uns bereits Anfang des Jahres überlegt, was wir nun machen. Seit ich mit meinem Mann zusammen bin, gab es immer nur echte Weihnachtsbäume. Wir sind damit auch viele Jahre gut gefahren. Mal waren sie halt schöner, mal spitzer, mal kleiner, mal geschenkt aber meistens selbst gekauft. Doch die letzten Jahre hatten wir nur Pech.
Einmal hatten wir den ganzen Stamm voll mit Blattläusen, die erst bei uns in der warmen Wohnung wach geworden sind und dann anfingen rumzukrabbeln.
Ein anderes Mal haben wir den Baumaufgestellt und bereits an Silvester durftest du ihn nur noch angucken und bloß nicht berühren, weil wir sonst Angst hatten, dass er an Silvester bereits kahl ist.
Ständig ist man dadurch nur am Saugen, Spinnen entsorgen und Aufpassen. Das hat uns die letzte Zeit so genervt, dass wir tatsächlich überlegt haben uns einen künstlichen Baum hinzustellen. Zudem würde das dann Natur und Geldbeutel schonen.
Nun ist es also ein fast echt aussehender Tannenbaum (Werbung) geworden. Aktuell ist er noch in der Kiste, aber ich denke noch knapp 4 Wochen und dann wird er aufgebaut. Ich werde berichten!
Dies habe ich übrigens auch zum Anlass genommen, die Adventskalender der Kinder zu befüllen.
Da Luna mit liest kann ich leider nicht zu viel verraten, aber ich war froh, ich hatte bereits für jeden einzelnen Tag der Kalender etwas gekauft und muss nur noch für 1 Tag beim kleinen Mann etwas besorgen.
Eigentlich wollte ich ein Ü-Ei aus der Halloween-Box von Luna ausleihen, als ich dann aber (zum Glück) nochmal aufs Verfallsdatum geguckt habe, habe ich es lieber gleich entsorgt - 11.08.2022!
Da fällt einem doch nichts weiter dazu ein oder? Schock!
Außerdem habe ich am Freitag eine neue Pflanze mit auf Arbeit genommen. Die Vorhergehende habe ich das ganze Jahr über versucht von Blattläusen zu befreien, ohne Erfolg. Dadurch dass ich irgendwann angefangen habe, die betroffenen Teile abzuschneiden, sah sie jetzt ziemlich kahl aus und steht jetzt erstmal in Quarantäne. Einen 2. Trieb davon in einem extra Topf habe ich aktuell zu 98% davon befreien können. Die bekommt jetzt demnächst nochmal ein Insektenspray ab und dann hat sich das hoffentlich erledigt.
Es ist ein Philodendron "White Wave" geworden.
Ich habe mich gerade erstmal belesen, wie man ihn pflegen muss. Aber scheinbar ist es ähnlich, wie bei einer Orchidee.
Ich soll euch übrigens auch Luna ihr aktuelles Lieblingsgetränk zeigen. BubbleTea sind bei den Kids wieder total beliebt. Dieses fand sie besonders schick, weil es schön glitzerte. 😂
Heute morgen bin ich extra ein wenig eher aufgestanden und habe meinen Mäusen total gesunde Brötchen gebacken. Dies ist mittlerweile bereits mein 2. Versuch und ich denke diesmal sind sie etwas besser geworden.
Man nehme:
200g (glutenfreie) Haferflocken
ca. 200 - 250 g Naturjoghurt (mache es mehr nach Gefühl)
2 TL Backpulver
1 Prise Salz
Der Teig sollte eine gut formbare Pampe ergeben. 😁
Das ganze muss etwa 10 Minuten quellen, bis es in den Ofen kann.
Bei 180 Grad Umluft müssen sie dann (je nach Größe) 25 Minuten backen.
Fertig sind die Brötchen!
Meine beiden Kids essen die voll gerne, obwohl sie (zumindest in den Augen des kleinen Mannes) ja voll gesund sind, mit Körnern und so... bäh
Aber nach dem 1. Mal probieren, wollte er noch ein 2. Brötchen. So schlecht können sie ja nicht sein.
Beim 1. Versuch habe ich nur den Fehler gemacht und etwas zu viel Joghurt dran gemacht. Ich dachte sie werden dann fluffiger, aber sie bleiben dadurch eher feucht im Kern. Meine Kids hat es nicht gestört, aber als ich beim 2. Mal etwas weniger Joghurt dran hatte, war es besser.
Also lieber sparsamer mit dem Naturjoghurt ran gehen.
Und vielen Dank nochmal an meine liebe Freundin aus der Reha für den tollen Tipp!
Und nun wünsche ich euch ein schönes Wochenende! Hoffentlich wird die nächste Woche nicht so grau wie diese...
Liebe Grüße
Sabina
PS: Die B&B Kette war übrigens auf meinem Blog und hat sich etwas umgesehen.
Folgendes habe ich als Rückmeldung auf meine Beschwerde erhalten:
Leider kann ich damit jetzt nicht so wirklich viel anfangen, da ich mir nicht vorstellen kann, dass sich da so schnell etwas dran ändern wird. Wenn sie nicht vom preislichen und von der Lage her immer ganz gut bei uns rein passen würden, würde ich tatsächlich lieber wo anders buchen.
Mal gucken was die Zeit so bringt und wo wir dann demnächst buchen werden.
